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by:晴转雨
自己的健康由自己来维护。即使是自认为健康的人,相信也有不少人为慢性便秘、腹泻、失眠和肩颈酸痛等所苦。这些症状可说都是未病状态的求救信号。如果轻视,甚至可能演变成...
by:原本养生馆
百病由心生,心态好病就少。心为五脏之君,养心是养生之本。·心和脏腑、经络息息相关,·不良习惯,当心诱发心病,·美容瘦身,从“心”开始。
by:姜可扬健康管理
by:智慧中医健康生活
郝万山教授的《亚健康与养生》,从健康在人生中的重要地位谈起,进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害,心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因,讲...
by:仟巡食疗
人吃五谷杂粮,哪能不生病?当疾病到来的时候,你不能六神无主,忧心忡忡。我们要了解自己的身体状况,改变固有观念,学一点相关知识。治病莫如防病,防病必须养生,养生方...
by:柠檬蜗牛
by:零在之光
每天更新养生知识,帮助维护健康管理。
by:50后宝莲聊健康
热爱学习的50后退休教师,积极阳光,乐于助人,带动更多的人获得健康的身体!
掌握了不生病的纪律,女人,即使不化妆,你也可以变得很漂亮。
by:乙澄
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