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听友201770228
练太极先归无极，要归无极必先练意
无极全身不用力运动，这是需要时间有指导下才能达到
xyhqyha
说的很好。但是能辅以视频就更好了。
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简介：本人姓名邓一琳，大学退休教师。目前把太极拳作为公益事业在尽心尽力。
听友201770228
练太极先归无极，要归无极必先练意
听友201770228
无极全身不用力运动，这是需要时间有指导下才能达到
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说的很好。但是能辅以视频就更好了。