养肤冥想|身心像花朵一样全然绽放

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要培养自己正念的能量，我们需要对自己进行的所有活动保持觉察，真正地存在于自己所做的事情之中。无论是喝茶或开车，都保持正念。当我们行走时，觉察自己在行走，当我们呼...

by：林正光管理心理导師

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方剂

by：河洛播客

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by：白_女性成长空间

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感动，用心创造清净冥想系列课程，最大限度地减少对顽固思维的知识解释，直接进行心灵体验，以心灵旅行的方式，在基础层面进行清理净化、激活提升，让自己重获安顿的心灵支...

by：催眠师建荣D清净冥想

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十年身心灵导师菩提导师亲自带领

by：光音禅疗愈菩提导师

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我们能够做的就是提升自己的能量，自然净化身边的环境与家人，愿我们一起努力，活出绽放的自己...

by：冥想心世界

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正念冥想|49天主题冥想|聆听身心助眠冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：49天主题冥想通过这个专辑的练习将会让我们我们聆听身心助眠减压给自己一个内在微笑...

by：墨心岛屿

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一个菜包头小女孩升入初中后令人捧腹大笑的事件。并在一次又一次的事件中，在好友的帮助下不断成长。

by：小狐狸by

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从个人爱好到下决心去努力学习。现在我已经可以在话筒前读书了！

by：兰花花yy

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冥想是一种通过集中注意力和深度放松身心来提高注意力和内心平静的练习。它有很多好处，包括：减少压力：冥想可以帮助人们减轻压力和焦虑，通过放松身心和专注于呼吸或想象...

by：自在知微