【健康真相】秋季，科学锻炼法则！

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中医认为：“肺为清虚之体而居高位，为五脏六腑之盖，开窍于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵而发病。”也就是说，肺为...

by：中医健康养生排湿气

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什么是真正的营养？？什么是真正的健康？？西方人说WEAREWHATWEEAT,那就是说我们的身体健康是来自食品，或者确切说是来自于我们从食物中所得到的营...

by：琳哒Lynda

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39健康真相了，从社会热点，到生活百态，为你一针见血地粉碎各种健康谣言，破除曾经看起来都很有“道理”的健康谣言与误区，轻松播种有趣，有料，通俗，专业，好玩的健康...

by：39健康网

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by：Judy朱棣

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by：花儿夏雨

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by：娜娜的幸福时光

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立秋后怎么吃？立秋后怎么养肺？立秋后，做好哪些事才能少生病？……...

by：健康界

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【节目时间：固定每天早上7点更新！】《健康真相——生活常识1000例》以科学知识为健康养生的主导，涵盖生活起居、家居保养、养颜护肤、健康饮食、保健养生、运动健身...

by：浅夏陌花

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by：KLY悦读乐园

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by：小花牛私房中医养生