第六十五章 减压方式

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by：培艺BB

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by：音乐知识搬运工

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压力环绕着20-50岁的我们，无处不在。我们应该学着去释放各种压力，决不能“负压前行”！健康的精神面貌和身体才是我们前进的基石，让悠扬的音乐给你安静的心情，让律...

by：紫金佩

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最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。

by：姜可扬健康管理

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恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。

by：佳家徐

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序第一部分理论篇第一章生活方式病及其危害第一节来势汹汹的生活方式病第二节生活方式病对个人健康的危害第三节生活方式病对社会的危害第二章生活...

by：盘锦健康一身轻车正道

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《标本病传论》是创作于战国时期的一篇散文，作者不详。本篇首先论述了疾病的标本及治法的逆从，然后讨论了疾病的传变与预后，全篇以疾病的标本和病传为中心议题。标本，在...

by：導法自然1

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人活着，只要追求上进，就会有压力。但压力不可消除，那我们如何有效应对和管理这些压力呢？本书在借鉴积极心理学“幸福2.0理论”的基础之上，总共提炼出20种思维方式...

by：一个志远

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帮助你在喧嚣忙乱的世界里，找回平静、专注、清明、幸福。

by：禹婷婷

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by：o花开正艳o