10关于失眠非药物疗法Y

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古中医灼艾灸

by：儒雅的茉莉

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作者介绍：詹姆斯·S.戈登教授，毕业于哈佛医学院，精神病学家，曾任美国白宫补充和替代医学政策委员会主席，是世界知名的心身互动医学(Mind-bodyMedic...

by：芸芸众生皆欢喜

33.3万

失眠音乐，治疗失眠音乐，失眠有我的陪伴，我的音乐为你治疗失眠，祝你好梦....

by：失眠音乐治疗失眠

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每晚22:00准时更新~带你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南，书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以...

by：一粒小胖丁

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失眠的认知行为治疗失眠认知行为治疗

by：雪琼心理破解焦虑

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失眠静心减压，失眠治疗催眠曲。失眠治愈系音疗，自然、安全、有效，你会忍不住舒展四肢，放松身心，静心减压。这是最好的睡前放松催眠曲，伴你秒睡安眠一夜！每天聆听舒眠...

by：失眠治疗失眠

3.1万

依托于国家提出的非药物疗法和王进义老师的非药物治疗战略课程，细化解读在生活中的落实。

by：用心学会好好生活

1.7万

释放掉自己的负面情绪和压力，是爱自己的表现，委屈是憋出来的。戴上耳机找个舒适的姿势放松身心，3D助眠疗愈为你缓解焦虑睡个好觉！

by：小新儿丶

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《失眠治疗曲》是全球首支为失眠患者创造的公益歌曲,通过听觉的方式缓解失眠者长期失眠的困扰！赫拉含青用心打造的修心神曲，赫拉含青在马来西亚吉隆坡演出也受到皇室公主...

by：华语音乐

8.9万

心灵音乐好处：可以让身体放轻松，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。帮助入眠、增加神经传导速率，让人的身心都得到适度的发展、解放。心灵音乐会驱逐忧郁的情...

by：聆听的乐动