怎样走出完美主义

2022-11-21 20:06:1018:19 145
声音简介
我们都想把事情做完美了,小心翼翼地不让任何一个环节出错,因而焦虑、纠结、甚至是拖延。不如去尝试一下最优主义:在有限的条件下,坦然接受事情过程中的不完美,只是做到“足够好”!

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
完美主义扼杀效率

《完美主义扼杀效率》,工作的目标是成果,而不是完美

by:打麦场的小孩

完美主义扼杀效率

◆完美主义扼杀效率!工作的目标是成果,而不是完美!◆33个完美主义思维误区!◆完美根本不存在!做出成果只需抓住20%核心工作◆日本上班族人手一本!◆完...

by:启辰说过要听话

如何成为不完美主义者

《如何成为不完美主义者》是一部由[美]斯蒂芬·盖斯所著书籍,江西人民出版社出版发行。本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危...

by:一点流萤

如何成为不完美主义者

完美主义(名词):无法接受任何不完美事物的特质。我本人就有完美主义倾向,所以深知这种心态蕴含的巨大破坏性和杀伤力。本书中,我将详细阐述做个不完美主义者的好处,...

by:东篱村居

女人100分|怎样成为完美的女人

女人的一生应该这样度过:十岁而乖,十五而聪,二十而甜,二十五而美,三十而媚,三十五而庄,四十而强,四十五而贤,五十而润,五十五而淳,六十而慈。这是一本男人写给...

by:安之_zsg

你并不需要完美|厘清完美主义的定义|AI电子书

【内容简介】“天啊,我真的太差了!”“别人都能做到的事,为什么我做不到!”“我怎么能犯这种低级错,真是太愚蠢了,没有人会再认可我了!”“我没办法把这个任务委托...

by:华文天下_电子书

死磕拖延症⚠️改掉完美主义癌

你,为什么会拖延?几乎人人都会拖延、再拖延、还将继续拖延。拖延,难道是人类的本能吗?不!!!-⛰你的任务挑战难度如何?-⚠️你的注意力是否被唤起?-你的任...

by:李仁冲

戒了吧!完美主义|AI电子书

【内容简介】还记不记得你上一次对自己满意是什么时候?不知从何时起,越来越多的人加入了完美主义者的行列,高喊着“宁缺毋滥”“没有最好只有更好”之类的口号,既苛责...

by:大吕文化AI电子书