轻裘缓带

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在这15天的练习中，我们的练习应对方案需要同时涉及以下三个方面：减少生理反应、消除回避行为、改变让人持续忧虑不安的自我对话。课程收获:1、提升专注力正念帮助注...

by：微尘心舍正念冥想

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莫迪亚诺代表作品《星形广场》，《暗店街》，《凄凉的别墅》。诺贝尔文学奖获得者。法国龚古尔奖获得者。被称为回忆大师。作品离奇，内容出乎意料。这部小说是以作者童年经...

by：艺七听

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内容简介······★龚古尔奖和法兰西学院大奖双料得主的童年珍藏★童年建立在流沙之上，我们在其中盲目前行，就像一条没有铭牌的丧家犬。★法...

by：BenBen读书

1.3万

by：aoniya

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【内容简介】蘸一串闲暇的笔墨，投喂给浅淡的时光。让安静给予心灵深处最虔诚的仰望。【作者简介】莫攸白，原笔名蒲鲁【主播简介】欣悦

by：网易听书

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给孩子一个听故事的时间，给哄娃家长一个缓解疲劳，放松身心的时间。

by：骨朵蕾

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司法考试是个漫长的过程，期间的艰辛只有体会过的人才能懂得。当你累了、卷了、困了、厌了的时候，不如放下手中的书，听一段轻松的抑或励志的音乐，放松过后继续坚持你的梦...

by：口袋司考

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舒缓之想~

by：崔利杰学吸引力法则

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纯音乐，是作曲初衷就不包含填词的音乐。这种音乐模式完全以纯粹优美的音乐来表达作者的情感，所以一般被称为纯音乐。它没有歌词，却能以自己优美的曲调体现美妙...

by：提升专注力

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缓解头疼，怎么让头不疼？

by：孙华贵