致焦虑的你，人生挺短的，干嘛不笑呢

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这是一本关于东方哲学的著作，也是一剂关于现代人焦虑问题的良药。作者针对现代人的危机，从东方禅学思想的角度提供了一个可能的解答。他指出这个问题本身包含着它的解答—...

by：安其心理

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by：悟空的郑抽抽

2.6万

by：许瑞泽yyds

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心累、疲惫、敏感、焦虑、爱瞎想？荒废时间感一事无成？高敏感？比内卷更可怕的自我内耗？原生家庭创伤？长期失眠？Oh，no，真是受够了，这一次，让我们来一场真正的...

by：悦知听书

6.8万

在这个充满焦虑的世界，如何做一个聪明人？马薇薇、邱晨、胡渐彪、黄执中、周玄毅，针对时下最困惑年轻人的7种焦虑胖、穷、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、丧对症下药，...

by：典哥有声

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节目内容:生命是一场修行，生命需要觉醒。主播介绍:一念。生命修行者。适合人群:想要了悟生命真相的，想要个人灵魂解脱的。喜欢灵性修炼，喜欢传统文化的小伙伴一起同修...

by：一念觉见

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【作品简介】女性，特别是现代女性，由于特定的性别角色和社会分工，在实际的工作和生活中更容易敏感、焦虑，感到压力重重，从而烦躁不安，难以有一颗清静的心...

by：一路听天下精品

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当今社会，工作压力大、生活节奏快，特别是人们在对高品质生活的追求中，因为对心理状态的调节不当，部分人患上了焦虑症。今日，焦虑俨然已经成为现代人普遍的心病，且有愈...

by：蔬果园里的鲍鲍熊

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做自己，爱自己，理解自己

by：圆团团_璀璨

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作者安珀·雷（AmberRae）是作家、艺术家和演说家，致力于激励人们发挥自己的天赋。作者没有从科学角度分析焦虑成因，更多的是从自己的抗焦虑历程和感受出发进行...

by：夏卿晨