一个饮食小习惯让你体脂爆降几个点,普通大众上班族减脂必看

2022-11-26 19:40:4109:38 50
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一个饮食小习惯让你体脂爆降几个点,来自于亲身实践的成功经验,几个月体脂率下降8个点,大肚腩不见,成功get腹肌,走上人生巅峰~提示:适度减脂变美,过度减脂变鬼,请大家科学理性减脂,切勿依赖节食、药物等极端手段。

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简介:后期。沉迷力量训练,巨肌怪。喜欢健身、音乐的美食资深爱好者(自封的,嘿嘿)。爱好多元体系健身,内外功兼修,力能扛鼎,刚柔并济,仍在不断提升中,学无止尽。很喜欢音乐,虽然没有专业学过,但是在学校的时候参加过管乐团、合唱团等等,算是有一定业余演出经验。喜欢歌剧、音乐剧,最爱的歌剧唱段是Henry Purcell 写的咏叹调Dido’s Lament,最喜欢的音乐剧是Starmania。各国美食都很喜欢,只可惜没有旅游过太多地方,只能在当地找各地美食饭店打卡领略一下其他地方美食的风采。可以说英语,或者试着说法语(太久没用了说不好,可以唱)。