久坐伤身！坐多久才算久坐？

1.8万

by：牛哞哞哇

1333

在别人看来我过得很快乐！又有谁能看出我这背后流过多少眼泪，有过多少不为人知的伤痛，多少心酸。可谁能来抚慰我这受伤的心灵。我真的好想痛痛快快的哭一场，可谁能给我提...

by：相约21点

2183

每天坚持连续微笑16分钟以上可以开启人体4个亿的免疫力细胞！

by：玖小乐

3007

生活中有很多琐碎的问题没有答案，从上千个心理创伤案例中，专家通过创伤者的脑图来验证行为创伤带来的思维方式改变，从而达到让听众能全面理解人类深层行为动机，与外界和...

by：鲁智声

1.7万

《很久是多久》是一首讲述年轻男女情感纠葛的最新单曲，失恋的滋味并不好受，分手也许也是迫不得已......不同于以往雨宗林其他慷慨激昂的歌曲，也不是那种感情破裂时...

by：华语音乐

7864

常言道：万病之源，源于血，百病之由，由于气，肾为先天之本，生命之源，养生首先要补肾，分享在日常生活中如何养生补肾，预防肾虚。本节目将每晚8点准时更新，欢迎您的订...

by：德慧堂官老

97

职场打工人没听久坐10小时，肩颈疼痛难忍；工作聊天爱跷二郎腿，酸爽又怕脊椎变形；孩子学业压力大，还没长高先驼背了；宅家一个月，膀大腰圆还驼……“久坐”是很多现代...

by：湛庐阅读

96

...

by：个人发展课堂

1.3万

想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身...

by：冷静知言

430

幸有十分辛，需体谅；福有一口田，为食苦；婚姻就是经营幸福。爱就爱了，不圆满，怎么办？分就分了，放不下，怎么办？本书给你一个妙方，给你一个答案。

by：枝子老师