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【内容简介】你是不是曾经戒过无数次的烟,但却都以失败告终,你是不是经常在做这样的一件事,心想今天抽完这一包,明天开始戒烟,但第二天照样只是有所愧疚地点起一根烟,...
by:达林开讲
主播也是有8年烟龄,如今成过个年戒烟,相信你也可以。如果你想戒烟,本书一定对你有帮助。从来没有想过戒烟也能出书,没想过有人通过看书就可以戒烟,这个世界真的很奇...
by:智琴知音
欢迎收听简单戒烟APP的戒烟课程。简单戒烟的课程可以帮您认清烟瘾真相,2小时戒烟课程解决掉心理对吸烟的依赖,减少戒烟当中可能会犯的错误。使用简单戒烟APP戒烟的...
by:简单戒烟APP
戒烟界的神书——《这本书能帮你戒烟》,你要是不知道你就out了,不过这次戒烟吧给你福利,让你不用费尽看书,听书听着听着你就戒烟了!
by:_戒烟吧_
亚伦·卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因...
by:中秋节_kc
【内容简介】通过认知行为讲解戒烟知识。【作者简介】大连简戒科技有限公司【主播简介】男播高程读书
by:男播高程
本课程能解决以下三个问题一、你当初为什么抽烟,抽烟为什么会上瘾?二、你为什么戒不掉烟?比如说意志力戒烟法,为什么戒不掉?三、戒了烟以后还想抽烟怎么办?当你明白了...
by:聊戒烟的林老师
帮助想戒烟的朋友,或者多次戒烟失败失去信心的朋友如何轻松戒烟的方法,该书作者佟石鑫先生用多年时间研究艾伦卡尔轻松戒烟法,完善和补充了很多内容,看过这书能帮你戒烟...
by:钢制的月亮
听听别人戒烟的故事,帮助走出戒烟的误区。戒烟为什么难,是因为你我都搞错了目标、方向和方法。方向不对,努力白费。不但努力白费,还打击了信心,觉得戒烟是不可能完成的...
by:泰利健康
by:闯客戒烟
文兄戒烟
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