肠道年龄影响人体老化程度

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食物是人类健康中最重要的物质，这种观点可不是什么新鲜事儿。老话说得好“食以药补”“以实为要”，任何人都可以通过饮食选择改变自己的微生物组状态以及终身的健康状况...

by：秋雨谈健康

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by：听友232860948

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不明原因的腹痛、腹泻、便秘，其实你只是患上了肠易激综合征（IBS）！而你的肠道敏感，并不需要酸奶、高纤维食物、益生菌，而是精准断绝发酵性糖。本书向肠易激患者介绍...

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肠道是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。一般来说，肠道包括小肠、大肠两部分。小肠主要进行大量的消化和吸收工作，大肠主要负责吸收水分和无机盐，形成粪便，再...

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】大多数人都有这样的疑问：为什么我会听从售货员的介绍，买下一堆根本用不着的东西？为什么我会答...

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节目特色：权威性：孙老师传达观点内容基于科学研究，确保信息的准确性和可靠性！实用性：孙老师在节目中提供实用的健康建议和生活技巧，帮助听众改善肠道健康！互动性：孙...

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人总会老的。不要等爹妈老了，自己老了才懂得这些

by：chrisdg