声音简介
2022年1月4日起 完稿于2022-5-11
跟随康老师认识太极拳
邓一琳
前言
这是一篇对太极拳的认知的大众普及文章，适合各层次、各阶段的太极拳习练者，也适合太极拳的教师。不管读者是否在练太极拳，或者准备练太极拳，或者仅仅是为了了解太极拳，通过阅读此文，可以对中国的太极瑰宝有一个从头至尾的、一个线条般的、清晰的、完整的、正确的认知。就好比一名女足球迷，她可能根本就不去踢足球，但她了解此项运动，她能看懂，她明白足球从头到尾的比赛规则，技术水平，如何来欣赏等等。
同样，太极拳作为一个几乎人人皆知的拳术，作为一项运动，它究竟是一个什么样的运动？它分哪些阶段呢？它的训练手段有哪些？为什么又说它的训练手段很独特？独特在哪里？它是靠什么样的理念支撑？它最终要达到什么样的训练效果？为什么人们对太极拳有诸多的疑问？为什么太极拳不去练力量、速度、变化，反而要练意不练力？为什么？太极拳的慢练能练出力量来吗？
让我们跟随康伟老师的讲解，慢慢走进太极的世界。
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声音主播
lisa张
老大姐永远是最棒的！英语说的好，太极练得好，只因你做事一丝不苟的态度，你自信自律有很强的自控能力，你永远是我心中最好的大姐和榜样！
1368579noki 回复 @lisa张：
Thanks for your concern my old friend