第十章 主导您的健康——身心联系

2022-12-21 06:31:2305:11 77
所属专辑:隐藏的奇迹2
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当我们感到恐惧或害怕时,会表现得情绪低落、焦虑不安。我们体内的内分泌加快、荷尔蒙和抗体的产生发生变化,自然免疫系统功能减弱,抵抗力下降,容易受到外界的细菌、病毒及环境中其他有害物质,包括时刻存在的自由基攻击。

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