127.让真正的勇气和爱显现

2023-01-04 17:33:5704:56 93

声音简介

勇气，是指我们直面内在的所有感受，直面所有的念头。
我们的勇气是能看到自己每个当下的生命真实~当下头脑中冒出的各种念头和身体涌起的各种感受。
那么什么是我们探讨的爱呢？就是去发现这些念头和感受的出现，试图传达给我们的生命信息。
你如果有勇气看到自己的念头，自己的感受，便开始连接自己…
当我们看到自己的渴望时，我们就能理解：原来所有的需要都是我们生命中最美丽的生命能量…
当我们能够经由身体感受进入内心，就能看清我们原来是因为自己所看重的生命美好品质未获满足而痛苦。有了这样的了解，我们就会对自己有全然的欣赏和接纳，这就是爱。