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九种消除焦虑、恐惧、忧虑的简单方法。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册...
by:刚刚好_人间本味
这是一片给家长们的自留地。我们会邀请各路爸妈,谈谈不同文化、背景下的教育氛围,分享新鲜出炉的带娃妙招,以及孩子成长过程中的灵光时刻,也会时不时反思教养的压力和难...
by:三联中读
by:珞宁行动吧
作者安珀·雷(AmberRae)是作家、艺术家和演说家,致力于激励人们发挥自己的天赋。作者没有从科学角度分析焦虑成因,更多的是从自己的抗焦虑历程和感受出发进行...
by:夏卿晨
焦虑是头大象如何一口一口吃掉它(张心悦著)--面对焦虑是时候按下暂停键了本书作者张心悦用非常优美的文笔给心灵带来了治愈教你如何面对焦虑缓解焦虑贴合社会...
by:爱心理的凯特琳娜
【内容简介】循序渐进地带你走出焦虑状态,从心智游移、自我关怀、切换思维到心流、超级思维,一步步将你带往体验,安全、自控、自在地生活。帮助你释放大脑的超能力;粉碎...
by:_夏欣_
美好的生活,别让焦虑给毁了。恩露心理帮您逐渐摆脱焦虑的困扰,重回内心的宁静与美好。焦虑在你的眼中是什么样子?你也无意识地生活在焦虑中吗?在当代社会,焦虑无处不在...
by:恩露心理
《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实,涉及生活中出现的...
by:勇者天剑客
帮你走向焦虑症的康复!
by:北大晴天解焦虑
焦虑症是现代人的四大心理疾病之一,应引起重视,早发现早疏导。主播:张霞,国家二级心理咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是性心理,欢迎大家来到美丽的心灵花园...
by:婚姻咨询师心理咨询
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简介:用声音传递快乐,用阳光温暖你我!喜欢真诚的沟通,所有的声音都是即兴,没有稿子,没有刻意准备,你愿意和我真诚沟通吗?期待启慧天地有你们给予的阳光!
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