自信冥想 ，找回自爱自信，自我肯定词

3.6万

维吉尼亚·萨提亚（1916-1988）是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师这个专辑主要借鉴了萨提亚冥想的引导词萨提亚冥想的主要目的，是提升信心，建立自尊自信，学会...

by：日心说Heartsays

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节目内容:通过呼吸和冥想的方式，帮你增强自信心，让你在遇到困难的时候不再逃避，勇于面对主播介绍:钟淑娟，7年瑜伽爱好者+从事瑜伽教学5年+适合人群:做事犹豫不决...

by：钟淑梋聊瑜伽

7万

升级生活品质，活出自己，唤醒美学空间能量，自身丰盈饱满精神。李艾青老师从事形象美学行业，由心到外在已经有20年，匠人精神，服务你，辅导你，陪伴你，培育你生长。加...

by：李艾青形象美学疗愈

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为什么很多很多的道理我们都懂但却做不到？这都是因为我们的心。本专辑课程独创三维一体模式：冥想实操+理论阅读+团队交流——不仅有理...

by：明月山禅悦哥

2.1万

by：马嘉瞳正念

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一些找回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈技术。帮助人们唤醒内心的温暖和能量，重新掌控自己的生活。内容部分来自威廉姆.布卢姆【英】PsychicProtecti...

by：喜悦龄以

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by：冯瑛1210

1.7万

【内容简介】以爱和欣赏自己为基调的冥想练习，通过练习让我们的内在充满力量，从而增加人生掌控力。【冥想初心】冥想是训练我们回归到本我，让内在的真我绽放力量的一种方...

by：一刻正念

3.1万

到底什么是爱？内耗的本质是什么？自信为什么是生存必须？如何让思想、情绪和身体都为“我”服务？一切都是状态状态可以改变、可以保持、可以突破

by：鼠辈呗

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资深灵学疗愈师小德兰蔡文婧，带你进入5分钟疗愈冥想。将带你追逐无限的可能性，接纳并欣赏自己，带你重新整合自己，做独一无二的你。

by：小德兰蔡文婧