我发现，婚姻里有一种慢性的自杀，是婚内孤独

我发现，婚姻里有一种慢性的自杀，是婚内孤独。

你回到家，饭菜是冷的，客厅是安静到压抑的，电视的声音也只是为了掩盖无话可说的尴尬。这其实还不是婚内孤独最致命的一点，导致这种情况的最根本原因，其实是分享欲的消失。

你们再也没法理解对方的快乐和痛苦，当你很高兴地告诉他，今天学会做糖醋排骨了，他反应也只是淡淡地说，挺好的，当他辗转反侧为了公司的压力睡不着觉时，你也只会觉得他吵着你睡觉。

渐渐地，你们会觉得压力一个人消化会更舒服。和对方一说，被他那态度一刺，反而带来双重伤害，而开心的事情，更是会优先选择亲近密友，免得被他的回应泼一盆冷水。

有时候吵架还是一种放松，最绝望的是你们连架都吵不起来了，都对彼此没有期待，对这场婚姻也没有了期待，一个人满怀心事，看着另一个人呼呼大睡，就能感受到最深的孤独。

两夫妻开始无话可说，往往就从这种分享感的消退开始。

分享欲的消失，会带走感情里的亲密。因为对方已经不再是能够承载自己情感期待的人了，于是你们很少会再提起自己的感受，心事，想法，对关系的期望，也开始不知道对方在干什么。

除了定期会因为孩子的事情，经济的事情，公事公办沟通一下，其余的时间都会感到一种无力，看着爱情生老病死，却无能为力。

爱情的本质是两个人建立了情感联结，你能从对方身上获取到安全感，感受到被爱。但一旦两个人不互动、不交流，你们之间的情感联结就会变弱，感情也就会出现问题。

失去了分享欲，你们之间的互动会消失，从对方身上得到的关心、照顾、在意会非常稀薄，这种情况非常不正常，你们逐渐就会失去对方。

分手、离婚，都不是一个猝然到来的结果，而是在分享欲消失中逐渐淡化，导致爱一点点消失，最终发展成分手、离婚的结果。

好的夫妻关系、婆媳关系都是需要用心维护的，而这里面最根本的是还是处理好夫妻关系，这是根本的根本。当你们建立起好的夫妻互动模式，获得他的支持和理解，你在婚内就不会感到孤独，会感受到被爱，同时处理婆媳关系也会变得更容易。