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本书希望帮助更多的人认识情绪,掌握调控不良情绪的方法,走出情绪低谷,铸就幸福人生!刘锁志CECTV家庭教育专业委员会执行主任畅销书《如何让孩子爱上学习》作者...
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张德芬空间CEO卢熠翎著。如何与负面情绪相处是内在成长的关键。修炼的过程,会经由“七重境界”:1.了解情绪和自我的关系。2.知道自己的情绪模式形成的原因3.会觉...
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