驯象 050 专注可以增强持续注意力

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54个心理学实验，透视习惯的秘密，3步习惯养成法，轻松养成好习惯。人类大脑存在双层认知系统：推理系统和直觉系统。本书基于对推理系统、直觉系统的优缺点和习惯形成...

by：邻家浩哥哥

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by：正米星海飞驰

1.5万

欢迎您加入系统，一起来实践吧，加V：18156921164财务自由，就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付，当然每个人的理想的生活方式是不一样的。财务自由...

by：小古董缘难得

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孩子不爱学习，总是不想上学；去了辅导班，可成绩完全没有进步；爱发脾气，也不听人说话；安静不下来，偶尔有些举动会把我们吓一跳；抑郁，焦虑，情绪不稳定，多动。以上是...

by：听友189897698

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李修言.自习并教授和传承瑜伽至今31年、现研发并创建本节目、作为回馈.赠予来自全国各地的.热爱着瑜伽的.弟子们！

by：有声的修言

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现代人越来越难以控制自己的专注力，尤其是离不开手机，被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力，睡眠时间减少，不睡的时间，也切割成了碎片，在有限的时间里，我们的...

by：典妈书房11

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化繁为简的惊人力量

by：一品可乐

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[美]埃伦兰格(EllenJ.Langer)著徐佳译凡专精一意，必有动人之处。...

by：分享氏

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今天好似昨天的复制品，仿佛全世界都在阻碍你成功，而造成这一切的根源在于缺乏专注力！作为一种持久的动力，专注力是驱动人们获得未来的坚实基础，专注地投入到生活和工作...

by：S智清

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人们认为专注就是对自己所专注的东西说“是“，但恰恰相反，专注意味着要对上百个好点子说“不”，因为我们要仔细挑选。这就是我成功的秘诀——专注和简单。...

by：不可思议的女孩