48. 【肥胖】 超重和肥胖的预防 科学饮食减肥+合理运动减肥

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自己读得第四十八本书，请大家多多支持

by：平凡是真6666

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从1954年第一册《玛蒂娜在农场》于比利时出版，玛蒂娜这个自信、乐观、优雅、独立的女孩已经陪伴了全世界数不清的小读者69个年头，并广受大家喜爱。她的故事被...

by：北京阳光博客

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肥胖在中医辨证中，可分为「气虚痰湿」及「肝肾阴虚」两种症状，主要与饮食、消化有关。音乐内容针对抑制饮食的肥胖关键，以舒缓、柔美、含蓄的旋律，纾解食欲亢进时，紧张...

by：國醫圖文

2.8万

by：风焇焇

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本书就是美国《预防》杂志女性时尚健康丛书之一，由50多位美国著名的医生，营养学家、以及女性健康专家，向读者提供了一个解决减肥老话题的新办法，许多女性只是简单地想...

by：中图有声

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●超重、肥胖不是富态，而是慢性病！●它有哪些危害，为什么与其他各种慢性病常常伴发在一起？●减肥为什么那么难，容易反弹？●我一直保持良好的运动习惯，为什么还是瘦不...

by：红色大耳朵_ia

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N21系统领导力周末聚会时间是一年三次在全国各地，会议为非赢利性质，不公开售票，如果你对N21系统的领导力周末聚会有兴趣，请与我们联系，联系方式：QQ：5823...

by：智慧加独特视角

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作者简介[美]布鲁斯米勒（BruceMiller），米勒博士是莱纳斯鲍林科学医学研究院院士、肯尼斯库伯博士有氧运动中心特许会员、国际预防医学会会员、国际应用营...

by：ALYG公益商学院

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《远离肥胖陷阱》让你健康瘦起来️肥胖引发的健康问题日益显著中风、癌症、糖尿病、高血压……为什么有些人总减不了肥呢你想一生都保持健康和苗条的身材吗———————...

by：灵果書友會_微尘

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肥胖是一个涉及男女老少各类人群的全球性公共健康问题，肥胖不仅仅指的是机体脂肪含量过多和体态发生改变，而且是一种由多种因素相互作用引起的进食调控行为和能量代谢紊乱...

by：生活非同小可