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快少mz
召唤神龙了
慕容小茶
搬来我的小板凳,开始啦
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按中医五行,秋季属金,所以又叫“金秋”。与之相应,在人体的五脏中,肺经也属金。所以立秋后的养生重点转向肺经,需要清肺热。再结合秋天天气逐渐干燥的特点,按“燥则润...
by:大白话讲中医养生
by:小花牛私房中医养生
by:爱你的杜老师
摘录有关秋季养生文章阅读
by:嬿琳
中医健康养生之秋季养生
by:食疗养生大讲堂
秋季养生特辑,专家教你健康度秋。
by:更换失败
by:慧空13513
秋季是万物收获的季节,归结秋季的特点,养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点,合理安排起居,才有利于养生保健。热爱中医,专注亚健康...
by:我爱读好书
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医,专...
by:国学经典之声
中医认为,秋天五脏属肺,肺主气,司呼吸,以鼻腔与大气相连,以皮肤汗孔与外界相通。因此,秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎咨询...
by:带你学经典
余音飞扬
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简介:一直在想用什么来介绍自己,后来想想同是人生过路客,相逢何必曾相识,要那么多介绍干嘛呢,我们因声音和作品结识,就好好听听声音和作品吧。 目前专注于中医和女性成长方面作品的录制,喜欢传递具有生命力的作品,希望能为您的人生旅途助力。 早上录音直播:06:30-08:30 晚上互动直播:21:00-23:00
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