内观，给思维留下可呼吸的空间

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by：琉璃学苑

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专辑名：留下歌手：蒋瑶佳流派：电子流行语言：国语...

by：华语音乐

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兰姐，时常以吃会友。时尚服装美容养生都喜欢。支持环保，擅长养蝴蝶兰，漫步海边，喂海鸥。

by：有机兰姐

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书籍信息：《内观》内容重点：往内观察身心实相，安详面对生命起伏内观是往内观察自己身心实相的一个方法，以智慧洞见一切烦恼的根源，从中解脱；内观是开展内心智慧及发...

by：郝艺涵的书屋

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心理咨询师

by：FM5060

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by：闯闯__

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by：爱如刀

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内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程，开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力，等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着...

by：跨越阶层

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内观(Vipassana)是印度古老的自我观察方法之一，早在两千五百年之前，已在印度被传授，作为对治一切烦恼的良药，亦称生活的艺术。内观就是如实观察，即观察事...

by：杰出电脑吕广志

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认识自我，认识一切

by：阿是学