断食与清净心

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这是一个关于健康钥匙的一本新书作者～杨定一博士在西医自然疗法和心里疗愈方面非常不错我超级是一个免疫性疾病患者看了他的《真原医》这本书以后践行轻断食身体自愈...

by：1398656xkap

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能量朗读——让世界因我而美丽！（一）我知道，我不是因为偶然才来到这个世界的，我是主动想来的，我是为了美好、无私的梦想而来的，我是为了通过各种苦乐顺逆的...

by：清净心灵工作室

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by：迎春花开c

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一本适合中国人的轻断食疗愈手册

by：天天_iro

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书不仅是一位通过轻断食脱胎换骨、浴火重生的女孩的真诚独白，也是一本适合中国人的轻断食疗愈...

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一切改变只需五天！瘦身，排毒，改善肌肤，休养器官，舒缓压力，修炼心灵。全球首部断食瑜伽说明书，国际瑜伽交流联合会IYCF推荐图书。

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本书教导我们用快乐的心情健康的方法来应对减肥这件事情，从心理的角度与自己的身体沟通，循序渐进地让自己逐渐习惯更适合现代人的饮食方式，从而取代过去毫无节制与一味崇...

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每周5天正常饮食，2天认真轻断食，远远不止让你瘦，更获得心灵的自由！

by：枝子爱生活