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养生站桩是在吸收了中医学、西医学、心理学、运动医学、康复医学的基础上,通过大量实践总结出来的养生方法,它易学易练,简单直接,见效快,效果好。...
by:自愈太极
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请百度搜索:洗髓功玉清,获取更多你想了解的内容!一起同修炼,共传承!洗髓功是一套系统的运动养生方法,通过开筋点穴,站桩,吐纳,在配合垂吊补充肾气,拍打行气布功,...
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大家好,我是一名气功锻炼者,断断续续坚持练健身气功,从中受益不浅,身体健康轻盈,无灾无病。以前练功不配音乐,偶尔一次想用音乐配合练功,尝试之后效果不错,但音乐...
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静若心莲123
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