《真正的自尊，是没有人能够伤到你》

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我们在一生中会遇到很多人，有亲人，有好友，有爱人。所有美好的相遇，是两个人的事，是缘分的开始，可离开却是一个人的决定。这是一个流行离开的世界，但不巧的是，我们都...

by：相约21点

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自尊就是自我价值、自信地指标，它对于一个人的心里生存至关重要。本书介绍了停止自我评判和自我否定的方法，有助于旧伤痊愈，终止妄自菲薄，帮助我们逐渐挣脱枷锁...

by：聆析心理

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自尊对人的心理生存至关重要。认识不到自我价值，很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中，你会像小心翼翼的保护自己身上的伤口那样，想方设法...

by：FloraLU

1万

【英】梅勒妮·芬内尔，聂亚舫很值得看的书

by：不言与不语

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by：刘丹_5n

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第一章自尊的本质

by：与聪明人共同进化

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by：索龙沃色

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作者：克里斯托夫.安德烈（法）弗朗索瓦.勒洛尔（法）

by：SUMMER_je悠闲芳儿

7.6万

by：李婧儿_vc

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作者安德烈，他是法国认知行为疗法的领军人物，将正念冥想方法引入法国精神治疗领域的第一人。他在法国第十大学教授多门心理学及临床学课程，同时作为心理专家就职于法国圣...

by：Yonina__