第060集赶紧回去吧小祖宗

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你好呀~陌生人，迟迟不愿睡去，是在等一声“晚安”吗？喜欢这个温暖的声音千万别忘了点击订阅哟~很需要你的月票！

by：将离炒酸奶_FX

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1⃣️把肖一至肖四按专题（马原、中特、史纲、思修、时政）归类录制，更适合背诵！2⃣️题目和答案已经截图放在评论，有需要可以查看！3⃣️感谢第一时间把肖四扫描出来...

by：GulfQiuQiu

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人久坐会引起脊柱弯曲变形，侧肌也会衰弱，引起许多其他身体问题，从现在起多站，把坐着的痛站回去，站回健康的身体

by：刚仔读书

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久坐容易出毛病，适当地起来运动，加上选择合适的座椅才有利于身心健康。

by：马利亚的福分

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如何把坐出来的疾病坐回去

by：Ccc姐

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by：风的剪影

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健康养生，从每天的好习惯开始！

by：小草播播

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by：朴树的我

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本书从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！

by：明月风帆

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想想你现在的感觉：肌肉越来越僵硬了，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了。你有没有想到这只是因为你做的太久了。请听听川穹为你朗读的罗芬芬老师的书吧，它...

by：川穹_YL