大家好,我是杜院长。类风湿关节在我们春季养护应该注意以下五点:
一、退换棉衣。易迟不宜早,不要因为天气转暖,中午气温升高,我们为了一时的舒服,随便的简化我们的衣服。
二、平时要注意我们全身的一个防护,并且对所患的肢体的关节应该特殊的照顾,加强保暖。
三、注意休息,以免我们疲劳过度、抵抗力下降。
四、一旦出现身体的不适、扭、酸痛啊,那都必须静卧的休息,不得在勉强的工作。
五、那就是病情稳定期一定要重视锻炼,以增强我们的体质,恢复我们身体的机能。你记住了吗?
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