科学养生——晚餐吃不对，多种疾病身上揽

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by：善导养元

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水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。交流更多健康问题请V:1531526072...

by：互联网安利艳慧

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给你最全最实用的健康知识，让我们身体健康，青春永驻！专注健康养生领域的高质量内容，获得科学、实用、全面的养生智慧。本专辑适合所有追寻健康与养生的你、我、他收听。...

by：静海叶雨

56.8万

站桩功的发展可以追溯到两千多年前，《黄帝内经*素问篇》记载“上古有真人，提擎天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，筋肉若一，故能寿蔽天地“的记载。经数千年的发展，...

by：康元一生

1.4万

朗朗上口的健康养生顺口溜，大家快快念起来！

by：我在闹_你在笑

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味道可以唤醒人的一段记忆,“晚餐”作为中国传统文化中最重要的一餐，承载了太多的价值与意义。无论是阖家团圆还是正式的宴请，或是朋友间的聚会,又或是情侣间的约会。一...

by：华语音乐

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by：地天_xsg

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健康无价，健康的身体才是一个人最珍贵的东西。不管小孩、少年、青年、中年、或是老年人，都应当时刻关心自己的身体健康。养生并不是老年人的专利，而是每个人都应当参与的...

by：水木千禧

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健康饮食，科学养生。

by：忻筱羽

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道家养生是指利用道家的理念来养生。丹者，单也，一者，单也。惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈,人得一以长生。内丹是以天人合一思想为...

by：丁丁营养工作室