20230305肌肉力量的均衡发展对运动创伤的影响(互动)

2023-03-05 21:44:4336:22 141

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
健身肌肉锻炼

肌肉,健美,健身,强壮,身体素质,祛除亚健康,健康体魄

by:白雪茫

全身肌肉起止点

不定期更新属于自用版本的记录篇多学一遍就多记一遍建议对照解剖图谱,或3DbodyAPP进行学习记忆你可以听着录音学习,也可以按照我的方法自己学习熟能生巧,书读百...

by:闫煎小欢喜

肌肉解刨视频大全

肌筋膜松解术是一种通过松解浅筋膜.肌筋膜.去掉肌筋膜激痛点,以治疗疼痛症状的治疗技术,这种方法易学易懂易操作,不需要多少设备,也不需要多少检测,就能很好地为患者...

by:听友237847051

健身解剖肌肉功能

肌肉起止点的知识人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。●躯干肌躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。背肌分为浅、深两层。背浅层肌包括斜方肌、...

by:田石叁

颈部肌肉评估与治疗

(公仲号:徒手治疗师)颈部肌肉评估与治疗...

by:徒手治疗师

力量 肌肉 健康

主播:巫言16年的健身经历,进行过跑步、力量,搏击等训练;且健身运动一直在进行中。这是本主播健身多年一直喜欢的一本运动营养学的书籍,就像是一本健身领域营养学的宝...

by:是巫言啊

燃烧脂肪 喂养肌肉

4周掌握健美冠军雕刻身体的秘诀30年严格测试,50万人验证有效。

by:韩门御秋

声音主播

90511258

简介:于文仲教练是原天津田径队退休的中长跑教练员,退休后组织了一个马拉松训练比赛交流平台,起名叫做“于文仲教练公益马拉松训练比赛交流平台”,已经有三年时间,交流课进行了近千场,是一个纯公益的马拉松理论实践经验交流平台。目前拥有全国18个省市自治区以及海外华人的运动员接近千人在一起通过微信群形式进行交流。于文仲教练每周三,六,日三天早上在天津水滴田径场组织合练示范课,每周四日两天晚上进行集体交流课。欢迎每一个爱好马拉松的运动员参加。同时欢迎大家关注于文仲教练的公众号,一起交流学习正规的马拉松训练比赛经验交流。集体交流课同步发在喜马拉雅免费供大家分享。