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幸福与否,由我们的情绪决定。懂得把“处理问题”放在“发泄情绪”的前面,就明白了“看上去很差”和“真的很差”是两码事。因为情绪成熟度变了。尝试理解自己的情绪,找到...
by:主播清露
by:清露读书听
一是尝试理解自己的情绪,找到情绪背后的原因和问题,学会既顺畅又克制地表达情绪;二是,观察和理解别人的情绪,能共情但不要过度在意。
by:小冬瓜qin
稳定日更5集,不定期爆更,AI主播良心又迷人,订阅追更不迷路!【内容简介】逃,还逃吗?男人冷笑着把她拖进地下停车场,薄唇贴着她的脸问,孩子是谁的?...
by:锦瑟de电子书
悄悄地卑微地暗恋着他……毕业后,想着终于可以摆脱暗恋的痛苦。好不容易面试成功,成为顾氏集团的一员,没想到boss居然是……一不小心陷入了“正能量夫妇”的绯闻中...
by:麦小兜111
作者是医学博士,心理学家。在美国教育广播电台开办最受欢迎的心理健康讲座。
by:燕子读书时间
如需心理咨询请咨询18603591237(微信同号)为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢?当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受...
by:媛之儿媛味儿
情绪从哪里来、如何管理情绪、情绪自控力不仅要认知更要操练
by:程俊华Anna
所有的这种所谓的什么情绪的管理能力,或者说你怎么去看待一个事情的正反面的能力。他全部都是刻意锻炼出来的。慢慢的就会发现,你们看待这个世界的方式不一样了。——曲曲...
by:曲曲大女人课代表
随心随性随缘随意心路历程情感宣泄互相治愈慢慢来,比较快~我是柒柒柳慕空愿我们都能成为最好的自己
by:柒柒柳慕空
佳人丝喵
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简介:彤佳人
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