1000天晨型人计划（145）

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中岛孝志的作品，改变了我的生活习惯，让我坚持早起2年

by：_我是一片云_

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【心宁播客】早安！晨曦之光晨光初照正能量，人间温情暖心房。笑语欢声绕梁上，幽默生活乐洋洋。

by：心寧之音

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by：加菲猫的铲屎君

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做好时间管理，让自己活得更加从容。4点起床可以睡得足，身体更加健康，思维更加敏捷和活跃，只要你愿意，完全可以戒掉赖床的不良习惯！不是非得要4点起床，而是提倡一种...

by：一个志远

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by：中谦学堂

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人生的奇迹，就是成为梦想中的自己人生只有两种生活方式：一种认为一切都是寻常，一种认为一切都是奇迹。——阿尔伯特·爱因斯坦奇迹的发生并不违反大自然的定律，只不过...

by：凯丰说

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30天针对性的学习，一定会有所不同！加油吧

by：清晨多聆听

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by：多学多用精品课

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by：九条河

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用21天的时间，彻底远离尼古丁。一年有17个21天，你要坚信，你只需要用一年的17分之1，就可以彻底戒烟。尼古丁对人体绝对没有任何好处，请牢记这一点。本方法也可...

by：祖茹蕙_谦恭信敏_祖尚