084-尊重与界限-尊重自己-太阳神经丛的疗愈

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每天朗读一点，跟大家一起分享许维素著作的《尊重与希望》。希望通过我的朗读能给大家提供一些帮助。

by：芴心言

1.1万

by：慧真如是心生活

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焦点解决治疗是一项有效的心理治疗技术，慢慢学，慢慢体会，学以致用！

by：飘飘宝贝3

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男人需要尊重，女人需要爱

by：Joy声声

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界限的本质是对所有权的认知。跨越界限，需要征求对方的同意。不干涉别人，才是真正的修养和成熟。本书帮你判断自己是否存在界限问题，探讨你对界限的需求程度，教你一步步...

by：馨香公主2626

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没有人会主动揣测你的委屈，当原则不断被人打破，你需要克服内疚，设定界限明，明确且不带歉意地表达你的诉求，才能在人际关系中获得安全感和幸福感，本书将教会大家如何在...

by：宝姐姐的幸福秘诀

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这是一本通往个人自由的实践指南，书中给出了一份关于如何理解和建立人际界限的全面指南，并给出了如何坚持个人界限的建议，如果你觉得你在设定界限时感到特别困难，建议您...

by：心之所向乐于分享

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通往个人自由的实践指南你无法取悦满足所有人，不必时时刻刻与他人共情14年资历心理治疗师，《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法，帮助人际关系受困的人找回原则和主动...

by：MY雕刻时光

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同学岳树青，是诗人，是歌手，是词曲作家，这是他大学期间的诗歌，在一起学习时候答应有空的时候录曾音频……《界限》对于作者来说，不亚...

by：TT遇见最美的自己

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by：N21高玉凤