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调整心理,平心静气。
by:河洛神明
by:自愈太极
by:皈依南无阿弥陀佛1
练习十三式太极拳
by:天下无界
读过很多太极著作,这本书是最细致讲太极松功的,很受益。我将它读给自己,也读给拳友。(不是专业的,用手机录音的,请听者见谅吧)
by:东方太极梦
太极拳老少皆宜,练气修性之佳选。修习外在动作需要若干时间,体悟内在气息运行更重要外形。“太极十年才入门”,活到老学到老。
by:太极三皇刀
by:王红_n1
《太极体用十三篇》成书于2008年,根据张清杨学练太极拳的学习笔记整理而成,共十三篇,循序渐进,入门篇/筑基篇/取舍篇/中定篇/拳理篇/拳法篇/用拳篇/境界篇/...
by:張淸楊问手轩咏春拳功
通过本套路的分解学习和训练并配合基本功,按照抻筋拔骨的核心练法,以练法为主,用法为辅,明劲路,分虚实,逐步打通人身主要关节,抻开关节周围的筋腱,并同时练出伸缩力...
by:阿福太极说书
2019年6月8日,11岁的我拜师太极名师马权友,从此开始我的太极人生。拜师仪式上,热爱传统文化的我即兴背诵了《太极拳拳经》,赢得好评,特建此专辑以记之。马权友...
by:读出己见
禅心如莲生心灵
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