20230319 失眠了

2023-03-20 02:51:2603:12 38

声音简介

仿佛每隔一段时间我就会失眠，仿佛生活失去了光泽。仿佛被拉回某种深渊。
看到手机界面的一点多钟，才睡了一个小时就又醒了这种无力感真的让我很烦躁。
有时候我会突然崩溃大哭，我希望那些烦恼离我而去。但我无法阻止思绪进入我的脑袋。只能让焦虑也好，悲伤也好席卷周身。
我有一条养了六年多的狗狗，听到我的哭声的时候，他会很着急地哼唧着围着我转，会急切舔舐我眼角的泪水。仿佛我的悲伤他可以分担。
朋友说没有白走的路，每一步都算数。那我焦虑的根源是对未来的迷茫吗？具体我迷茫什么？
我很认真地问着我这个问题。我尝试量化我的焦虑。