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李莉娜520
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摘录有关春季养生常识的书籍阅读
by:嬿琳
by:慧空13513
by:爱你的杜老师
春生、夏长、秋收、冬藏是四季规律,春季养生就要顺应万物“生发”的自然规律,来安排饮食起居。
by:健康生活调养
中医教你春天怎样养生
by:健康养生大道
春夏养阳,秋冬养阴,疾病不生,长寿百年应时养生,择时养生,养对时机,养出健康健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理欢迎交流:wh21726
by:黄帝内经食疗养生
春生、夏长、秋收、冬藏是四季规律,春季养生要顺应万物“生发”的自然规律,来安排饮食起居。廖老师强调,要注意饮食起,还要畅达胸怀,作息规律,劳逸结合,不要做“工作...
by:中医食疗养生智慧
春天养生要先养肝,春季养阳重在养肝。五行中,肝属木,与春相应,主升发。因此,患有高血压、冠心病的人春季更应注重养阳。而且春季是细菌、病毒繁殖的旺季,肝脏肩负着解...
by:廖老师说健康
春季肝气升发不顺,势必会久而化火,导致睡不安稳、头晕耳鸣,口腔溃疡,只有把这股肝火浇灭,身体才舒服,舒服才健康。欢迎交流,中医养生!
by:中医五谷为养
春季养生重在养肝,春生、夏长、秋收、冬藏是四季规律,春季养生就要顺应万物“生发”的自然规律,来安排饮食起居。
一起做光明之子
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简介:认真录制每一段声音,用心传递每一句话。
李莉娜520
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