上传
创作中心
有声出版
客户端
孟欢精华读书
感谢分享!
飞鸟袅袅
第二遍
花落有声FM
这本书非常好!
听友244676966
失眠 有什么好办法吗?
刘婉纯 回复 @听友244676966:
我有一段时间也失眠很严重,有一个方法对我奏效—我如果睡不着,就试着垫高枕头,要是还睡不着,我就换一头睡,要是还不行。我就换一个房间,再不行就起来坐一坐困了再 睡。我主页里有一个专辑《夜听情感》,对我很管用,听着都能睡着,上面的方法您可以试试哟
听友495023018 回复 @听友244676966:
和自己身体对话,给身体下指令,想什么时间进入深睡眠状态,什么时候醒来,我试过多次,效果很好
小小孩www 回复 @刘婉纯:
很赞呢,继续
迦南有声丨郝家班
很好听
刘婉纯 回复 @迦南有声丨郝家班:
谢谢
梁晓音
清澈悦耳的声音 配乐也不错
390141862
简介:我是孟欢精华读书,我将带你用三分之一的时间读遍全球有用的好书 ,让你快速准确的掌握全书主要内容,迅速提高自己的能力并学以致用。主要精研股票投资和个人成长 ,让你既掌握创造财富的能力,又拥有和财富相匹配的才华 。助你登上人生巅峰 !谢谢!
谢谢分享! 查看
谢谢分享 查看
一起加油哦 查看
谢谢鼓励 查看
孟欢精华读书
感谢分享!
飞鸟袅袅
第二遍
花落有声FM
这本书非常好!
听友244676966
失眠 有什么好办法吗?
刘婉纯 回复 @听友244676966:
我有一段时间也失眠很严重,有一个方法对我奏效—我如果睡不着,就试着垫高枕头,要是还睡不着,我就换一头睡,要是还不行。我就换一个房间,再不行就起来坐一坐困了再 睡。我主页里有一个专辑《夜听情感》,对我很管用,听着都能睡着,上面的方法您可以试试哟
听友495023018 回复 @听友244676966:
和自己身体对话,给身体下指令,想什么时间进入深睡眠状态,什么时候醒来,我试过多次,效果很好
小小孩www 回复 @刘婉纯:
很赞呢,继续
迦南有声丨郝家班
很好听
刘婉纯 回复 @迦南有声丨郝家班:
谢谢
梁晓音
清澈悦耳的声音 配乐也不错