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八周MBCT第五周“与困难共处”的静坐练习,约25分钟。
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一个癌症患者的亲历记。
by:16_to
情绪在我们的生活中无处不在,是我们对环境对事件的生理反应,帮助我们的身体和行为做出有利于自我保护的反应。了解、理解、允许并接纳自己的情绪,能够帮助我们在生活中做...
by:刘阳20200128
《与无常共处》结集了佩玛·丘卓数本著作中的108篇教诲,提供了简明而各自独立的短文,它们是大乘佛法的精髓,也是引领我们人生的智慧,帮助我们在日常生活的挑战中培养...
by:无关信仰只关真相
心念,修持
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多好听的智慧之书啊,拥抱变化顺应无常。
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