长大后自卑的孩子,大多出自这几种家庭,别不当回事(上)

2023-04-07 19:59:5107:16 69
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自卑是一种负面的情绪,许多孩子都会在成长过程中经历自卑的情绪。然而,自卑的孩子并不是天生如此,他们的自卑情绪往往是在成长过程中逐渐形成的。在这个话题下,我们可以探讨自卑的孩子是怎么培养出来的。

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长大后自卑的孩子,大多出自这几种家庭,别不当回事

曾经看过一个有关心理咨询的故事。

一个女孩从来不敢穿裙子,也不好意思留长发,她对咨询师说怕照镜子,觉得自己很丑。

事实上,她长得很漂亮,给人一种很舒服的感觉。

后来才知道,原来是父母怕她早恋,从小打压并暗示她很丑,不要打扮……

这让我想起知乎上一个很火的帖子:

"从小就缺乏自信的孩子,过着什么样的生活?"

网友们各自写道:

说话声音低,不敢看别人的脸。

从来不或者很少拒绝别人。

一直渴望成为那个大家都喜欢的人……

因为自卑,无论是在工作还是感情中,他们都不敢向前一步;因为自卑,他们渴望别人的认可,所以总是下意识讨好;因为自卑,他们的内心常常游走在崩溃的边缘。

没有人天生自卑,可总有一些家庭,更容易养出自卑的孩子。

喜欢打击孩子的家庭

父母的差评,是对孩子最重的一拳

曾经有位朋友向我倾诉:

“我妈从小就对我进行打击教育,我的成绩在整个小学阶段,都是年级前十名内,但无论我做得多好,我妈永远都在挑我的缺点,导致我一直性格内向、自卑敏感,跟我妈也不太亲近。”

父母重视成绩无可厚非,但总有很多家长,惯用的教育方式就是打击。

“为什么这么简单你都做错?”

“为什么别人就能考第一名?”

我曾亲耳听到一个孩子歇斯底里地向母亲哭诉:

我知道别人很厉害,我一直都在努力呀,为什么你就是看不到呢?

网络有人问:被父母骂得想自杀是种什么体验?

一个网友的回答令人心酸不已:

在我伤心难过,哭到虚脱的时候,父母却平静地看着我说“发什么神经”,除了绝望不知道应该怎么形容。

父母的差评,是对孩子最重的一拳。

心理学家苏珊·福沃德在《中毒的父母》中写道:

“没有一个孩子愿意承认自己比别人差,他们希望得到成人的肯定,他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。经常遭受父母打击的人,常常容易自卑,并且会陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔,严重时还会患上心理疾病,导致许多极端行为。”

我更喜欢电影《奇迹男孩》中的教育方式。

电影讲的是一个从小面部畸形的小男孩从家庭走出来,融入社会的故事。

电影中有一个片段感人至深。

当奥吉听见最好的哥们威尔说“如果我和他一样,我就自杀”,奥吉的心一下跌到了谷底,对一个天生残疾的人来说,没有什么比好朋友的嫌弃更绝望了。

奥吉哭着问妈妈:“是因为我的脸他们才不喜欢我,为什么我这么丑?”

妈妈安抚他:“你并不丑。”

奥吉当然不相信:“因为你是我的妈妈你才这么说。”

妈妈说了一句话,改变了他一生:

“正是因为我是你妈妈,我说的才最重要,因为我最了解你。你并不丑,我们每个人脸上都有痕迹,这是记录我们人生轨迹的地图。”

数子十过,不如奖子一长。

一个从小被打击,和一个从小被适当激励的孩子,内心的力量是完全不一样的。

将来面对工作和喜欢的人,被激励的孩子会奋力争取,被打击的孩子却只会沉默不语,甚至内心觉得自己不配拥有,不值得不爱。

这样的孩子,又怎会幸福呢?

要求懂事的家庭

孩子的崩溃,都是静悄悄的

作为一个心理咨询师,我最怕听到家长说“我的孩子特别懂事”。

因为懂事往往是一种假象,它的背后是自卑,当父母被假象欺骗,我们也就错过了孩子性格发展的最佳时期。

在网上看过一个网友的匿名分享。

她说自己小时候像其他小朋友一样,喜欢很多东西,会哭着闹着让爸妈买。后来爸妈一直跟他强调“要懂事”,他只记得讲过很多次。

后来不知道什么时候起,她看到喜欢的东西,再也不敢跟爸妈说“我要这个”。长大后,她习惯性给自己洗脑:你这个样子,买那么好的东西干什么。

这不就是自卑吗?

她一直重复两个字:不敢。

不敢自私,不敢任性,不敢不懂事。

很多自卑的孩子一生顾着懂事,却从来不懂自己。

他们压抑自己的需求,对外界只敢说“好”“可以”“没关系”。他们经常讨好别人,认真完成任务,规规矩矩生活,却常常活不出自我。

《懂事的背后是深深的自卑》一文中写道:

懂事是一种毒,一旦形成了这个印象,它就会绑架你坚持下去。

因为一个熊孩子只要做一件暖心的事,就会让人称赞;而一个懂事的孩子做了一件出格的事,就会让父母大失所望,前功尽弃。所以,有时候必须顶着“懂事”的光环坚持到底,不断忍让。

懂事的背后是深深的自卑,感觉自己随时都有可能失去,不敢对抗,所以一直活得小心翼翼。

作者:老康。来源:NLP研究院


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