我们都知道，控制“三高”十分重要，高血压、高血脂、高血糖可能会引发各方面的疾病，但是，除了我们常说的高血糖，高血脂，高血压以外的“第四高”还有一个后起之秀那就是高尿酸，不能小看它不然可能会导致痛风。
说起高尿酸，相信很多人不是特别的了解，其实它是由于体内的嘌呤含量过高所造成的，而且如果尿酸极度升高的话，还会容易使人出现痛风的可能，而且尿酸过高对人的肾脏也会造成不利的影响。
尿酸究竟是怎样形成的？
肾脏是我们非常重要的一个帮手，约2/3的尿酸通过肾脏排出人体。因此，当肾脏疾病导致肾功能下降时，就会有过多的尿酸留在身体里，那么尿酸的浓度也会随之升高。
如何判断自己尿酸是否过高，尿酸的正常指标是多少？
尿酸的正常指标，男性为149～416μmol/L，女性为89～357μmol/L，若高于这个指标，则考虑为高尿酸血症。如果尿酸可以保持在这一范围内，对健康不会带来很大影响。
如果您没有体检的习惯，也不清楚自己的尿酸值是否偏高，但是最近在上厕所时，发现了以
下四个异常，就一定要提高警惕了，也许是您的尿酸是已经“超标”了。
夜尿增多
有些人在晚上上厕所的次数特别的频繁，这可能是由于尿酸过高所造成的。这是因为尿酸过高，会导致肾功能出现问题，我们体内的垃圾经过肾脏会和多余的水分一起排出体外，肾脏的损伤，排尿功能就会出现问题，会出现尿频尿急的情况，特别是夜尿次数会增加。
如果夜尿越来越多，别单纯的以为是水喝多了，需要赶紧去医院检查，确认自己是不是真的已经有肾损伤。
尿中带血
尿中带血是不正常的，可能是因为有尿路感染，肾结石，肾炎等一些泌尿系统出血性疾病而导致的。而慢性肾小管损伤易导致肾积水引起感染，也容易导致尿液带血的情况。因此，上厕所时仔细观察一下如果出现尿血，需要我们去正规的医院去检查清楚，如果确定了，不能只针对结石进行治疗，也要控制好形成结石的根源。
关节疼痛
肾脏其中一项工作就是帮我们把身体里多余的水分以尿液的形式排出，但是随着尿酸过高，肾脏的压力越来越大，久而久之就容易形成结石，体内多余的水分就会滞留在体内，就可能会导致尿酸沉积在血液中，在关节处形成结石，从而导致关节部位肿大，出现关节疼痛的情况。
口干疲倦
尿酸高的人，常常会感到口干舌燥，就算是一直喝水也感觉没有解渴，当体内尿酸超标时，就会导致肾脏的泌尿系统出现异常，所以就会出现尿频等问题，使身体处于缺水的状态。如果感觉在一段时间内非常的困倦，而且特别容易口干舌燥，那么很可能是体内的尿酸上升引起的，要及时去医院做检查，以免给身体带来其他并发症。
体内的尿酸水平过高会给健康带来严重危害，因此，平时生活中要格外注意饮食，不能想吃什么就不限量的吃，尽量低嘌呤饮食，记得要多喝水促进排泄，像是一些高嘌呤的食物就不要再吃了，有可能会进一步加剧尿酸升高，将尿酸水平控制在正常范围内。
如果您有上面的某些症状，那一定要注意了，很可能已经不是单纯的尿酸偏高了，过高的尿酸已经危害到肾脏，影响肾脏的排尿功能了。如果发现情况不对劲的话，应该及时去医院进行相关的肾功能检查，进而避免肾衰竭出现。
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