春季养阳建议4不做

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在春天，人体新陈代谢比较旺盛，阳气会升发，来与阳气相应，因此，中医养生春季注重养阳。您如有亚健康问题，可添加廖老师VX一对一咨询：wh21726（长按复制）

by：九种体质养生

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中医认为，阳气虚易致髓海不足，而“风为百病之长，头为诸阳之会，四肢为诸阳之末”，脑失“养分”，易出现头晕耳鸣。因此，春季养生注重养阳，补肾更助肝气升。您如有亚健...

by：黄帝内经食疗养生

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by：小花牛私房中医养生

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春季养生应以养肝为主，调养阳气，使之充沛旺盛，肝功能正常，气血才会通畅，否则就气血瘀滞，百病丛生。

by：健康养生有道

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《黄帝内经》中提到的“四季养生”理念被很多人奉为经典。如今春回大地，万物复苏，我们应怎样“顺时养生”?21天“春季养肝”家庭健康管理训练营，通过2个模块，5个话...

by：雨薇FC

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by：严老师健康讲堂

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弟弟哟，阴阳师的能力是有极限的。我从短暂的时间中学到一件事越是研究阴阳术，就越会发现阴阳师的能力是有极限的。除非超越阴阳师！你到底想说什么？我不做阴阳师啦！好了...

by：宋江看上了黛玉

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肝气通于春天，春季宜养肝肝气通于春天，春天是肝气旺的时候。如果违背了规律，阳气不能逐渐旺盛，就有可能伤及阳气，到了夏天就会出现阳气不足之寒证。彼时，机体也没有足...

by：女人美容养生

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摘录有关春季养生常识的书籍阅读

by：嬿琳

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中医教你春天怎样养生

by：健康养生大道