前列腺癌被称为“退休癌”,因为它通常在50岁或以上的男性中发生,这是许多人退休的年龄。此外,前列腺癌通常生长缓慢,可能需要数年甚至数十年才能引起严重的症状,这也与退休有些类似。前列腺癌的确切原因尚不清楚,但有一些风险因素可以增加患前列腺癌的可能性,例如年龄、家族史、饮食、生活习惯等。因此,以下是一些可以降低患前列腺癌风险的预防方法:保持健康的生活方式,例如定期进行体育锻炼、控制体重和健康的饮食习惯。定期进行前列腺癌筛查,包括血液化验和直肠检查。避免过度摄入脂肪和红肉,增加摄入水果、蔬菜和全谷物等富含营养的食物。戒烟和限制酒精摄入。如果有家族史,特别是一级亲属中有前列腺癌患者,应该定期专科体检(泌尿外科)。总之,通过保持健康的生活方式和进行前列腺癌筛查可以减少患前列腺癌的风险,并提高早期发现和治疗的机会。
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