表达情绪就是减压

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不良情绪转化消融，坏心情的转换

by：祝福塔罗_依加

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演播播客或者段子时，注意情绪的表达。听了一些课，总结一些老师的教学内容，陆续在专辑中归纳自己的表演实例分析…

by：汪一指

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《会表达就是说话让人舒服》谈了不少说话之“术”，分别从职场、友情、爱情、亲情等角度提炼素材，对如何做到说话让人舒服进行了详细阐述，对读者的谈话技巧有一定的帮助。...

by：鑫诚文化

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如今，工作、孩子教育、家庭生活等方面的压力呈递增趋势，让我们越来越无处释放。大多数情况下，我们的压力是不能完全通过吃一顿饭，唱一次歌，旅一次游来解决的，这样的方...

by：沃晟学院

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2000年前，《黄帝内经》就认为，音乐与宇宙天地和人体气机密切相通，把五音引入医学领域，肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徵，在志为喜；脾属土，在音为宫...

by：中国体感音乐

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无界音符团队研发的一种声波情绪减压调理系统就是针对再听觉上有所缺失的特殊儿童，声波情绪调理训练系统通过多感音乐疗法，它将音乐中16～150Hz的低频信号，经增幅...

by：中国体感音乐

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2020.1.12正式开始更新本书内容周更每周日更新，更新集数大于或等于1.这本书我是电子书从头到尾听了一遍，觉得太棒了，这完全就是我想要的关于情...

by：以前的小章鱼

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别让情商低毁了你一生，本书用大量案例解决情绪给生活、工作造成的难题，从9个维度告诉你如何提高真正的智商。

by：赵建丽01

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情绪管理不等于情绪压抑，不表现出情绪不代表没有情绪，它仍会无意识地影响着我们。被硬压下去的情绪我们以为它会慢慢消失，但没有表达的负面能量会在一个角落里累积，在你...

by：壹心理精品课

2.3万

by：心自在心理咨询