除湿打八邪

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：四诊诀薇

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�湿邪是很多慢性病和疑难杂症的罪魁祸首。☔湿气重是现代人的通病。☔湿邪是现代人健康的克星，它就像自然界中的水患一样，令江河决堤，河流泛滥，影响身体内环境的平衡。...

by：职业营养师曹丽娜

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虚则湿，湿则寒，寒则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌！热邪伤心伤津又伤身，湿热是很多疾病的罪魁祸首

by：中医养生大道至简

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中医健康养生方法，听一次就能自己用！

by：健康养生百科

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中医关于排湿除湿的方法

by：天天健康养生大讲堂

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除湿邪健五脏

by：简ai001

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一句话说得好，千寒易除，湿气难去。湿气是一种中医上的理念，当湿气与寒气碰在一起就会变成湿寒，会导致人体内长期堆积毒素，这个时候如果体内的湿气不祛除干净，对人的健...

by：健康小管家

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小满节气时，人体的生理活动处于最旺盛，营养物质消耗的多，应及时补充营养，保证五脏六腑不受损伤。小满养生，应注意健脾、清热、除湿、祛暑为重点，遵守“不贪睡、吃清淡...

by：中医健康养生课

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不生病的智慧关键在祛除湿热！

by：中医养生有道

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丘处机在《摄生消息论》中称，“夏季更宜调息净心，常如冰雪在心炎热亦于吾心少减；不可以热为热，更生热矣”。所以，夏季养生要养心、清燥气。健康管理廖老师，热爱中医，...

by：健康养生跟我学