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小故事,大道理。助宝宝在欢声笑语中成长。
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向催眠和催眠音乐要健康
by:语落花开黄强
催眠音乐治疗失眠焦虑音乐催眠曲压力大失眠多梦,都可以听听。
by:青山有幸白铁无辜
基于认知行为疗法,以3d音乐音效聆听为基础,结合多维度的助眠方式高效地帮助睡眠困难的人群调整睡眠的认知和行为模式改善睡眠生理,摆脱不良的睡眠方式,重新找回身体的...
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帮助睡眠的音乐,轻音乐作用大1、睡前听轻音乐对于人的身心确实是具有帮助的,根据研究显示,某些轻音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使...
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每天有个好睡眠是一件很幸福的事!
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苏阳阳博士
31912790.9万
简介:80后/国家二级心理咨询师/NGH催眠师/DBA博士/企业高级经营师/上海美协会员/上海摄协成员/德中企业家协会成员/音乐人/ 上海市委统战部市新联会会员/上海市收藏协会名誉理事/实名苏阳阳
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