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冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...
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第一部正念亲子读本,每天10分钟。充盈内心的喜悦与安宁。
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鬼脚七出家,法号行空,不带分文,托钵乞食,从五台山徒步向峨眉山行走,一路上他会遇到什么人,会发生什么事?能否要到吃的,有没有地方睡觉?第八季《行走》带你回顾这段...
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