【03】方形呼吸节奏训练 缓解压力与不适(引导语版)

2023-05-05 14:51:4104:26 1061
6元开会员,免费听
购买 | 3 喜点/集

用户评论

表情0/300
猜你喜欢
朱元璋的正面与侧面 |一个与官方形象迥然不同的朱元璋

一个与明朝官方史料大相径庭的朝代一个与官方形象迥然不同的朱元璋本书上线首月免费收听,每日8点更新,欢迎订阅关注!【内容简介】本书从朱元璋的侍卫亲兵俞本所辑的《皇...

by:达林开讲

呼吸

对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家,欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia,用镜头...

by:花小花_sylvia

松·呼吸-Breath(呼吸音效)丨高效助眠呼吸法

立即扫码加入听友群,和志同道合的听友聊节目,专业心理老师解答,让你放下压力,轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放,等你来拿。关于耳界_Earmersion·喜马拉雅...

by:耳界_Earmersion

节奏控

非原创侵删所有著作权归原作者所有严禁商业用途

by:S慧子小姐

冰人呼吸法-呼吸法Wim Hof

练习呼吸法是活出快乐充实的人生其中最强效的方式。呼吸法被科学证实的好处包含提升专注力、助眠、减压、甚至能直杀死体内的病毒,

by:青山绿水_zbp

回归自然呼吸(呼吸练习)

《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习,回归自然的呼吸,改善姿势、消除疼痛、舒缓压力,以轻松、更有效能的呼吸方式,释放无意识的肌肉紧绷,摆脱有害的惯性,带领人们回归自...

by:身体丽行曾文俊

声音主播

15634680.2万

简介:耳界Earmersion是国内领先的、专注于沉浸式声音疗愈技术研发与内容制作的音乐品牌。产品包含助眠课程、冥想课程、纯音乐与白噪音,原创3D脑波音乐专辑是品牌爆款,将医学心理学与3D音频技术结合,提供个性化服务和高质量声音干货。耳界团队共取得国家专利6项,拥有作品著作权千余件,为国家高新技术企业,并多次在国内外权威学术会议发表研究成果。。耳界始终专注于深耕疗愈音乐领域,带领每位听众聆听声音界的imax,体验3D音频技术与心理治疗的完美融合,愿每位听众都能拥有健康情绪,生活愉快。耳界_Earmersion.