老李今年62岁，平素身体还可以，就是8年前被诊断为高血压，一直吃着医生开的苯磺酸左旋氨氯地平。今年年初，老李去药店买药时，发现药店有卖一种叫做硝苯地平的药物，一瓶有100片才两块钱。而且老李看了药品的包装，也是可以用于治疗高血压的。他就换成了更便宜的硝苯地平。
吃了一阵子，刚开始也没觉得有什么不好，但是上周老李在家跟朋友吃饭喝了酒之后，突然就出现头痛、呕吐，本来以为休息一会就能好，没想到不仅没有好转，而且意识开始模糊，昏迷了过去。送到医院之后，医生诊断为脑出血。最后不幸的是没有抢救过来！
高血压是原发性脑出血最常见的发病原因。老李这次突发脑出血，跟他的两个错误有关，也给很多高血压患者敲响了警钟。
高血压患者应警惕以下两件事，以防出现脑出血！
（1）忌擅自换药
老李以前一直吃着苯磺酸氨氯地平，自己擅自换成了硝苯地平片。这两种药虽然同属于钙离子拮抗剂，名字听起来像兄弟，但是其实相差有点大，可以说是爷爷和孙子的关系。硝苯地平是钙离子拮抗剂中的“元老”，也是第一代的药物，所以价格便宜，但是它虽然起效快，但是作用时间短，而且生物利用度低，所以如果是普通的片剂，一天需要服用三次。所以有些厂家会制作缓释和控释制剂来满足一天一次服用的需求。
而左旋氨氯地平是在硝苯地平的主环的基础上进行改造研发的药物，能和血管平滑肌上细胞膜紧密结合，具有“膜控”作用，具有高度的血管选择性，作用持久、降压平缓，而且副作用相对较少，能够一天一次服药。所以老李擅自换了药，而且没有注意到服药的频率也发生改变了，就会导致老李的血压在一天之中频繁的出现波动。很容易诱发脑出血。
（2）忌不良生活习惯
我国大部分地区都有高钠、低钾等膳食习惯，而这也是导致我国大多数高血压患者发病的主要危险因素之一[2]。饮酒也是一样，特别是很多男性，有长期饮酒和饮用高度酒的习惯，老李患有高血压，还不对自己的饮食习惯加以控制，仍然经常喝酒，吃重口味的食物。
高血压是一个长期控制的过程，我们也常常说是慢性病，是不能仅仅只靠药物来控制的。生活方式的干预在控制血压方面尤为重要。如果想要控制好血压，就要低盐低脂饮食，多吃粗粮、蔬菜、水果，少吃盐、肉类，坚持适当的运动，戒烟戒酒，保持体重，作息规律。而且要养成定期监测血压的习惯。如果出现血压高就及时到医院就诊，找到原因，调整治疗的方案。
总结
高血压患者控制好血压，就能降低发生心脑血管疾病的概率。无论有没有高血压，想要有个长寿健康的生命，都要从平时的生活习惯做起。而对于成年人，最后定期检测自己的血压水平，知晓自己有无高血压，如果有高血压，一定要在专业医生指导下规范服用降压药，这样才能远离危险的并发症。
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