考试焦虑怎么破解？

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疫情之下，各行业均受到不同程度的影响，但有一些品牌却逆势而行，成就了一个又一个营销传奇，这其中有何秘诀，又有怎样的可循路径？本书揭示了企业面对巨大不确定性时采用...

by：中信书院

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催眠是一种心理辅导技术，对失眠、焦虑、压力、恐惧等心理问题都有很好陪伴和减轻作用。所以对考试焦虑也有减轻。

by：易催眠心理工作室

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中学生复习没状态，效率低下却只听到催促；大学生考研压力山大，只能延续中学应考策略；职场人面试超级紧张，却从来没学会自我调节；考试，不仅仅是学生时代的事情。面对生...

by：爱善学堂

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26节“不焦虑育儿”系列课程，引领父母掌握科学育儿的知识和实践指导，了解孩子的身心发展规律，分析孩子成长过程中遇到的问题，为孩子的成长创造良好而自由的环境，让孩...

by：国之学文化

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曾听过这样一句话：我们就是想成为父母的骄傲，我们就是想在众多同龄人当中脱颖而出，我们就是想通过自己的努力向所有人证明：我可以！致考生：我们一定会让你如...

by：龙醒教育

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在这个世界上每天都有上百万考生为考试焦虑所苦腹式呼吸/释放紧张的身体扫描/扩展视野向自己的密友倾吐/接纳积极的反馈/设想力所能及的每一小步停止分心/倾听精神的诉...

by：普华文化

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宇宙茫茫，星空浩瀚。亿万年来，宇宙每天都在人类的面前，炫示着她的神奇与伟大，灿烂与深邃。亘古永恒的宇宙时空，时时在演绎着如歌如梦的天地玄妙，处处...

by：紫色飘窗

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by：德摩家庭教育

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by：鲁瑞清_北京248

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世界上没有丑的人，只有不懂护肤的懒人。让我们一起做个懒美人吧！

by：天使也爱美_zg